Pomysł na szybki obiad dla 2 latka: Makaron z serem i warzywami
Czas przygotowania: 15 minut
Poziom trudności: Łatwy
Składniki:
- 100 g makaronu (np. penne, świderki)
- 100 ml mleka
- 50 g sera żółtego (np. cheddar, gouda)
- 1 łyżka masła
- 1/2 szklanki ulubionych warzyw (np. brokuły, marchewka, groszek)
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
- Ugotuj makaron al dente według instrukcji na opakowaniu.
- W międzyczasie pokrój warzywa w małe kawałki i podduś je na maśle przez około 5 minut.
- Do gotującego się makaronu dodaj mleko i rozpuszczony ser. Mieszaj do momentu, aż ser się roztopi i sos zgęstnieje.
- Dodaj do sosu podduszone warzywa.
- Dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Podawaj gorące.
Wskazówki:
- Możesz użyć innych warzyw, np. pomidory, kukurydzę, fasolkę szparagową.
- Zamiast sera żółtego możesz dodać ser ricotta lub parmezan.
- Aby ułatwić jedzenie dziecku, możesz pokroić makaron na mniejsze kawałki.
Zalety:
- Szybki i łatwy w przygotowaniu.
- Zdrowe i pożywne.
- Smakuje dzieciom!
Inne pomysły na szybki obiad dla 2 latka:
- Kanapki z pastą z jajek i warzywami.
- Naleśniki z owocami.
- Zupa krem z ziemniaków i marchewki.
- Jajecznica z warzywami.
- Ryż z kurczakiem i warzywami.
Pamiętaj, że najważniejsze jest, aby jedzenie było smaczne i zdrowe. Niech posiłki będą dla Twojego dziecka przyjemnością!
