Pomysł Na Obiad Tarta

Pomysł Na Obiad Tarta

3 min read Jul 10, 2024
Pomysł Na Obiad Tarta

Discover more detailed and exciting information on our website. Click the link below to start your adventure: Visit Best Website neswblogs.com. Don't miss out!

Pomysł na obiad: Tarta z warzywami i serem

Tarta to danie idealne na obiad - szybkie, łatwe w przygotowaniu i bardzo smaczne. Można ją przygotować z różnymi nadzieniami, dzięki czemu zawsze będzie inna i zaskakująca. Dzisiaj proponujemy tartę z warzywami i serem, która doskonale sprawdzi się jako danie główne lub jako dodatek do grilla.

Składniki:

Ciasto:

  • 250 g mąki pszennej
  • 125 g masła, zimnego i pokrojonego w kostkę
  • 1 jajko
  • 1 łyżka zimnej wody
  • 1/2 łyżeczki soli

Nadzienie:

  • 2 cebule, drobno posiekane
  • 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
  • 2 papryki, pokrojone w kostkę
  • 1 cukinia, pokrojona w kostkę
  • 200 g pomidorów, pokrojonych w kostkę
  • 100 g sera feta, pokruszonego
  • 100 g sera mozzarella, pokrojonego w plastry
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku
  • Świeże zioła (np. oregano, bazylia) do posypania

Przygotowanie:

  1. Ciasto: W misce umieść mąkę, masło, jajko, sól i wodę. Szybko zagnieć ciasto, aż będzie gładkie i elastyczne. Owiń ciasto w folię spożywczą i włóż do lodówki na 30 minut.
  2. Nadzienie: Na rozgrzanej oliwie zeszklij cebulę i czosnek. Dodaj paprykę, cukinię i pomidory. Duś pod przykryciem przez około 10 minut, aż warzywa będą miękkie. Dopraw solą i pieprzem.
  3. Formowanie tarty: Rozwałkuj ciasto na grubość około 3 mm i wyłóż nim formę do tarty. Nakłuj ciasto widelcem i piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza przez 10 minut.
  4. Pieczenie tarty: Na podpieczone ciasto wyłóż warzywa. Posyp serem feta i mozzarellą. Piecz przez 30 minut, aż ser się roztopi i zarumieni.
  5. Podanie: Przed podaniem posyp tartę świeżymi ziołami.

Wskazówki:

  • Do tarty możesz dodać inne warzywa, np. bakłażana, szpinak, pieczarki.
  • Zamiast sera feta możesz użyć innego sera, np. koziego, parmezanu.
  • Możesz dodać do nadzienia ulubione przyprawy, np. paprykę słodką, chili, gałkę muszkatołową.
  • Tartę możesz podać z sałatką lub grillowanym mięsem.

Smacznego!


Thank you for visiting our website wich cover about Pomysł Na Obiad Tarta. We hope the information provided has been useful to you. Feel free to contact us if you have any questions or need further assistance. See you next time and dont miss to bookmark.
close