Pomysł Na Egzotyczny Obiad

Pomysł Na Egzotyczny Obiad

3 min read Jul 10, 2024
Pomysł Na Egzotyczny Obiad

Discover more detailed and exciting information on our website. Click the link below to start your adventure: Visit Best Website neswblogs.com. Don't miss out!

Pomysł na egzotyczny obiad: Tajskie curry z kurczakiem i kokosowym mlekiem

Marzysz o egzotycznym obiedzie, który przeniesie Cię w ciepłe, tropikalne klimaty? Oto przepis na pyszne tajskie curry z kurczakiem i kokosowym mlekiem, które zachwyci Cię smakiem i aromatem!

Składniki:

Do marynaty:

  • 1 kg piersi z kurczaka, pokrojonych w kostkę
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 1 łyżeczka startego imbiru
  • 1 łyżeczka startego czosnku
  • 1/2 łyżeczki pieprzu czarnego
  • 1/4 łyżeczki chilli w płatkach (opcjonalnie)

Do curry:

  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 1 duża cebula, pokrojona w kostkę
  • 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
  • 1 cm kawałek imbiru, startego
  • 1 łyżeczka czerwonej pasty curry
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1/4 łyżeczki kolendry
  • 1/4 łyżeczki kminku
  • 400 ml mleka kokosowego
  • 200 ml bulionu warzywnego
  • 1/2 szklanki cukru palmowego
  • 1/4 szklanki soku z limonki
  • 1/2 pęczka kolendry, posiekanej
  • 1/2 pęczka bazylii tajskiej, posiekanej
  • Ryż basmati, do podania

Przygotowanie:

  1. Przygotuj marynatę: W misce wymieszaj wszystkie składniki marynaty. Dodaj pokrojonego w kostkę kurczaka i dokładnie wymieszaj. Odstaw na 30 minut, aby mięso dobrze się zamarynowało.
  2. Przygotuj curry: W dużym garnku rozgrzej olej roślinny. Dodaj cebulę i smaż do zeszklenia. Dodaj czosnek i imbir i smaż przez 1 minutę. Dodaj pastę curry, kurkumę, kolendrę i kmin i smaż przez kolejne 2 minuty, aż zacznie wydzielać aromat.
  3. Dodaj mleko kokosowe i bulion: Wlej mleko kokosowe i bulion warzywny. Dodaj cukier palmowy i sok z limonki. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 15 minut.
  4. Dodaj kurczaka: Dodaj zamarynowanego kurczaka i gotuj przez kolejne 10 minut, aż mięso będzie miękkie i dobrze się usmaży.
  5. Podawaj: Podawaj gorące curry z ryżem basmati, posypane posiekaną kolendrą i bazylią tajską.

Wskazówki:

  • Jeśli lubisz ostre potrawy, możesz dodać więcej chilli w płatkach do marynaty.
  • Do curry możesz dodać inne warzywa, np. paprykę, cukinię, bakłażana.
  • Podawaj curry z dodatkami, np. sałatką z mango, ananasem lub papryczkami chili.

Smacznego!


Thank you for visiting our website wich cover about Pomysł Na Egzotyczny Obiad. We hope the information provided has been useful to you. Feel free to contact us if you have any questions or need further assistance. See you next time and dont miss to bookmark.

Featured Posts


close